Mein persönlicher Yoga-Trainer
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- Absolvieren Sie über 180 Yoga-Übungen und bekämpfen Sie Ihre Problemzonen oder verwenden Sie diese zur Entspannung.
- Nutzen Sie die vielen Übungen um das Wohlbefinden zu verbessern.
- Das angepasste Trainingsprogramm richtet sich nach den Angaben des Nutzers über das Alter, Gewicht und Trainingsziel.
- Verbessern Sie mithilfe der Atemübungen Ihre Atemtechnik.
- Neben den vielen Übungen ist zusätzlich ein Fragequiz enthalten, mit Fragen zu Yoga-Begriffen.- Absolvieren Sie über 180 Yoga-Übungen und bekämpfen Sie Ihre Problemzonen oder verwenden Sie diese zur Entspannung.
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